焼きブロッコリーのスープ
具材1つでも大満足!あっさりした中にうまみと甘みが詰まったスープです。
<材料(4人分)>
ブロッコリー 1株
オリーブオイル 大さじ2
しょうゆ 小さじ1
塩 適量(小さじ1/2~)
粉チーズ(お好みで) 適量
<作り方>
(1)ブロッコリーは小房に分け、縦半分に切る(茎の部分だけに切り込みを入れてから手で割ると、つぼみがバラバラにならない)。
(2)フライパンにオリーブオイルを中火~強火で熱し、ブロッコリーの切り口を下にして数分焼く。
(3)焼き色がついたら裏返して同様に焼き色を付ける。
(4)水4カップを加え、沸騰したら少し火を弱めて時々ブロッコリーを裏返しながら火を通す。
(5)ブロッコリーが軽くくたっとなってきたらしょうゆ・塩を加えて味を調える。
(6)器に盛り、お好みで粉チーズをかける。
ポイント:
シンプルなスープですが、ブロッコリーのこんがりとした焼き色と風味が食欲をそそります。ベーコンやシラスなど、うまみが出る食材を合わせると、さらにおいしさが増しますよ。
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