持ち歩く際の必須アイテムは？
ここからは、ポーチのなかに入れて携帯すべきアイテムを紹介していきます。どんな人にも役立つ必須アイテムは次の17個です。
〇モバイルバッテリー
〇身分証明書
〇筆記用具・メモ帳
〇小銭（公衆電話用の10円玉など）
〇家族の写真
〇マスク
〇ばんそうこう
〇目薬
〇ウェットティッシュ
〇汗拭きシート
〇大判のハンカチ
〇飴、ゼリー飲料などの保存期間が長い食べ物
〇レジ袋
〇冷感タオル（夏用）や使い捨てカイロ（冬用）
〇携帯トイレ
〇防犯ブザーや笛
〇小型ライト
これらに加え、女性は生理用品を、髪が長い場合、ピンとゴムも加えておくとよいでしょう。家に常備しておく防災用品や避難時に持っていく非常持ち出し袋を準備している方は多いことでしょうが、それとは別に自分や家族用に防災ポーチを整え、用意しておきましょう。
参考：東京都総務局総合防災部防災管理課「東京くらし防災」p.24
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